Un coin à soi Un temps pour soi

Je propose des ateliers pour vous initier au journal créatif (R) tel qu’Anne-Marie Jobin l’a crée . Je suis certifiée depuis décembre 2023 par  son école le Jet d’Ancre.

Anne-Marie Jobin définit le journal créatif comme cela : « Le journal créatif est un journal intime non conventionnel, un outil d’exploration de soi qui allie les mondes de l’écriture, du dessin et du collage de façon originale et créative. Cette méthode s’appuie sur des notions de psychologie, d’art-thérapie et de créativité ; elle s’inspire aussi de multiples techniques d’écriture créative. Le journal créatif a pour objectif non pas le développement de capacités littéraires ou artistiques, mais le développement général de la personne » Ses objectifs sont, selon Anne-Marie Jobin : “exprimer et clarifier ses émotions et ses pensées, mieux se connaître, résoudre des problèmes ou des conflits, faire de meilleurs choix et entamer des changements, améliorer ses relations avec soi-même et les autres, donner du sens à sa vie, sentir ses passions ou stimuler sa créativité générale et surmonter les blocages qui y sont liés”

Le journal créatif n’est pas un journal thérapeutique  ni un journal d’artiste. Par le biais du journal créatif je vous propose de renouer avec votre créativité, de créer de la joie et de l’émerveillement

J’alterne des ateliers sur des techniques créatives en lien avec le journal et des ateliers avec un thème pour enrichir son journal créatif .Pour plus de détails, je vous invite à visiter ma page Facebook https://www.facebook.com/mamiza61”

Isabelle.